養生美容湯這樣做 保准喝出白富美

 　　一、基本食材

　　(一)黃瓜

　　黃瓜，性平味甘，具有清熱解毒，生津止渴的作用。現代的醫生認為，黃瓜含有豐富的蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、丙醇二酸養生會館加盟、葫蘆素、鈣、磷、鐵等營養成分，是難得的排毒養顏食品。黃瓜所含有的黃瓜酸，能夠促進人體的新陳代謝，有助排出毒素。維生素C的含量更為 豐富，能美白肌膚，抑制黑色素的形成，保持肌膚彈性。

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　　(二)蜂蜜

　　蜂蜜，性平味甘，一直就是排毒養岩盤浴顏的佳品。蜂蜜所含有的維生素B2、C，以及果糖、葡萄岩盤浴加盟糖、麥芽糖、蔗糖、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等營養物質，對於潤腸通便、排毒養顏非常有用。

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　　(三)苦瓜

　　中醫認為，苦瓜有排毒解毒、養顏美容的功效。苦瓜美容spa加盟含有豐富的蛋白質、糖類、維生素等營養成分，對於女性的排毒養顏非常有用。

　　二、美容湯

　　(一)潤膚美白湯

　　材料：何首烏15克、沙參15克、玉竹20克、薏岩盤浴推薦仁15克、蜜棗3粒、豬肺

　　做法：

　　1、先將何首烏、沙參、玉竹、薏仁洗幹淨後備用;

　　2、將豬肺洗幹淨後，飛水，然後加入適量的水煮開;

　　3、再放入所有的材料，用大火煮10分鍾，在改用小火煮2個小時左右，加入調味料即可。

　　功效：這款湯具有滋陰養肺，潤膚美顏的作用，對於那些皮膚粗糙，皮膚黝黑的女性可以常常飲用。

　　女性養生美容 女性冬季必喝養生美容湯

　　很多女性朋友由於工作和家庭的原因，很多人都沒有太多的時間去保養自己，所以很快就有很多問題出現，如身體的虛弱、皮膚的問題都會呈現出來，所以保養還是很有必要的。

 

女性健康紅棗養生美容

 　　大棗富含營養，多種營養物質，特別是對於女性貧血，有特殊的效果。大棗中含有多種生物活性物質，如大棗多糖、黃酮類、皂苷類、三萜類、生物堿類、環磷酸腺苷(cAMP)、環磷酸烏苷(cGMP)等，對人體有多種保健治療功效。

　　■抗腫瘤

　　大棗中的cAMP在生物體內參與細胞分裂與分化、養生會館加盟形態形成、糖原和脂肪分解、類固醇生成等多種生理生化過程，並可作用於基因轉錄，影響蛋白質的合成。更重要的是cAMP對治療各種腫瘤有顯著療效，能有效阻止人體中亞硝酸鹽物質的形成，從而抑制癌細胞的形成與增殖。另外，大棗中富含的三萜類化合物具有抑制癌細胞的功效，尤以山楂酸效力最強，甚至超過了常用的抗癌藥氟脲嘧啶。

　　■抗氧化

　　大棗中豐富的維生素C有很強的抗氧化活岩盤浴加盟性及促進膠原蛋白合成的作用，可參與組織細胞的氧化還原反應，與體內多種物質的代謝有關，充足的維生素C能夠促進生長發育、增強體力、減輕疲勞。

　　■降血壓

　　降膽固醇

　　大棗中的維生素P含量為所有果蔬岩盤浴之冠，其具有維持毛細血管通透性，改善微循環從而預防動脈硬化的作用，還可以促進維生素C在人體內積蓄。另外，大棗中所含的皂類物質，具有調節人體代謝，增強免疫力、抗炎、抗變態反應、降低血糖和膽固醇含量等作用;所含蘆丁有保護毛細血管岩盤浴推薦通暢、防止血管壁脆性增加的功能，對高血壓、動脈粥樣硬化等病有療效;所含的黃酮類物質可用於高血壓和動脈硬化的治療和預防。

　　■保肝護肝

　　大棗中的果糖、葡萄糖、低聚糖、酸性多糖參與保護肝髒。大棗可使四氯化碳性肝損傷的家兔血清總蛋白與白蛋白明顯增加。同時大棗能提高體內單核細胞的吞噬功能，有保護肝髒、增強體力的作用;大棗中維生素C及cAMP等，能減輕化學藥物對肝髒的損害，並有促進蛋白質美容spa加盟合成，增強血清總蛋白含量的作用。在臨床上大棗可用於慢性肝炎和早期肝硬化的輔助治療。

　　■提高免疫力

　　大棗多糖是大棗中重要的活性物質，其有明顯的補體活性和促進淋巴細胞增殖作用，可提高機體免疫力。

　　■防治腦供血不足

　　大棗中的黃酮類物質可以預防腦缺血症並對腦缺血所致的腦組織的腦組織超微結構損傷有保護作用。

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　　現在很多人都非常喜歡光鮮亮麗的皮膚，也想擁有像別人一樣，看起來非常水嫩的肌膚，光潔的皮膚，不僅僅看不到痘印，而且會讓自己的形象有很大的提升，想要保證皮膚能美容養顏，平時除了用藥和各種化妝品以外，還可以做美容養顏的養生湯。

酸奶的幾種養生美容作用

 　　1、在日本的白領群體正逐漸興起一個族群，他們每周五早餐只喝酸奶，周六早餐只喝果蔬汁，周日早餐則選擇吃稀飯，醬菜，清湯等清淡飲食，這群人就是所謂的“周末淨食族”這樣的飲食習慣能達到對身體的調養功效，調整腸胃消化，減輕身體負擔，還能甩掉多餘養生會館加盟的脂肪贅肉，促進新陳代謝，時間一長，身體的一些常見的小毛病也會慢慢的隨之消失!

　　2、牛奶經發酵後制成幹酪，吃幹酪可以預防齲齒。喝酸奶能降低膽固醇，不易患心血管病，還能明目、固齒、防止細胞老化等。

　　3、祛痘專家：酸奶和少量珍珠粉混合均勻，睡前塗痘痘上隔天清洗。珍珠粉含量不宜過多，容易堵塞毛孔，酸奶盡量低脂或脫脂，避免養分過多產生脂肪粒!

　　4、以下方法可瘦身：清晨醒來多吃食物，可以有效岩盤浴加盟的燃燒脂肪。一天喝三杯酸奶，比沒喝的人多燃燒60%脂肪,飲食宜粗不宜細。

　　5、草莓酸奶面膜，可柔和去除死皮，方法：將無糖酸奶2勺與榨汁岩盤浴推薦後的草莓三粒拌均，凃於面部，5分鍾後洗淨即可!

　　6、秀發護養法：用適量酸奶、一岩盤浴個蛋黃、橄欖油混調成糊狀，在洗淨頭發後塗於頭上，30分鍾後用溫水仔細洗淨，秀發將變得順滑細膩無比。

　　7、老百姓經常片面地理解營養學知識，愛一下子吃到底。” 比如，酸奶益腸道、可通便的功效也是片面的。剛出廠的酸奶，發酵還算充分，喝了有止瀉的作用。而放在冰箱裏一兩天的酸奶，各種乳酸菌發酵充分，大量繁殖。此時喝酸奶，就有促進腸道蠕動、幫助排便的作用了。

　　8、緊致肌膚防治青春痘的自制面膜，方法：將無糖酸奶2大美容spa加盟勺與一根擦碎的黃瓜拌合，凃於面部，5分鍾後洗淨即可。

　　9、喝酸奶可輔助治療婦科疾病。食用由活性乳酸菌制成的酸奶，可使陰道分泌物保持酸性，從而起到一定的殺菌作用，對一些婦科疾病的治療有輔助作用。

　　10、酸奶解酒後煩躁：酒後喝適量酸奶，能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，並且含鈣豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效。

 

什麼是中醫養生美容

　　養生美容都是很常見的，養生是一個延年益壽很好選擇，通過選擇食物進行身體各方面調理，使得身體當中的問題得到改善，那美容是很對女性而言，這樣的做法，對肌膚的各方面問題修複，都是有著很好幫助，而且美容方法比較多，選擇的時候，也是可以根據自己的喜愛進行，那中醫養生美容如何呢?

　　什麼是中醫養生美容

　　養生美容的方法比較多，對中醫養生美容怎麼養生會館加盟樣呢，在這個問題上也是很多人不太了解的，因此對選擇它的時候，也是可以先進行咨詢，使得可以放心選擇它。

　　中醫養生美容：

　　中藥養生美容的優點

　　一、副作用小

　　中藥養生美容采用天然的方法岩盤浴推薦對身體及皮膚進行調理，沒有岩盤浴加盟一般藥物所具備的副作用，不會對人體造成額外的傷害;

　　二、效果突出

　　正確的中藥養生美容手法能夠有效調理身體機能，讓機體通過自身的美容spa加盟修複實現養生美容的目的，長期堅持，效果明顯而持久;

　　中藥養生美容的缺點

　　一、調理緩慢，需要長期堅持

　　中藥養生美容通過對機體自身功能的修複岩盤浴來達到養生美容的目的，所以這一過程很緩慢，而且需要長期堅持才能達到很好的效果。

　　通過以上介紹，對中醫養生美容優點和缺點都是有著一些了解，這樣的養生美容方法都是很好選擇，不過要注意都是，對它們在選擇的時候，也是要正確的進行，發展對自身各方面，都是有著一些損害，在對這點上也是要注意的。

分析數控機床零件加工精度差的原因

 　　數控機床在機械制造業中的地位越來越重要,不僅具有零件加工精度高、生產效率高、產品質量穩定自動化程度極高的特點,而且它還可以完成普通機床難以完成或根本不能加工的複雜曲面的零件加工。

　　數控機床零件的加工過程中,常常會出現精度差,那麼原因是什麼呢?(1)零件的加工精度差,一般是由於安裝調整時,各軸之間的進給動態根據誤差沒調好,或由於使用磨損後,機床各軸傳動鏈有了變化(如絲杠間隙、螺距誤差變化,軸向竄動等)。可經過重新調整及修改間隙補償量來解決。當動態跟蹤誤差過大而報警時,可檢查:伺服電動機轉速是否過高;位置檢測元件是否良好;位置反饋電纜接插件是否接觸良好;相應的模擬量輸出鎖存器、增益電位器是否良好;相應的伺服驅動裝置是否正常。

　　(2)機床運動時超調引起加工精度不好,可能是加、沖床加工減速時間太短,可適當延長速度變化時間;也可能是伺服電動機與絲杠沖壓加工之間的連接松動或剛性太差,可適當減小位置環的增益。(3)兩軸聯動時的圓度超差 a.圓的軸向變形,這種變形可能是機械未調整好造成的。軸的定位精度不好,或是絲杠間隙補償不當,會導致過象限時產生圓度誤差。b.斜橢圓誤差(45度方向上的橢圓)這時應首先檢查各軸的位置偏差值。如果偏差過大,可調整位置環增益來排除。然後檢查旋轉變壓器或感應同步器的接口板是否調好,再檢查機械傳動副間隙是否太大,間隙補償是否合適。

凹凸槽零件的數控加工技術研究

 　　利用普通車床去加工角輪這類有角度的機械零件常用有兩種方法：一種是當車削較短的圓錐角度時，一般是用轉動小滑板法，車削時把小滑板轉動一個圓錐半角a/2,使車刀的運動軌跡與所要車削的圓錐素線平行即可，同時要注意轉動小滑板時一定要留意轉動方向正確。另一種是用成型刀加工法。

　　這兩種方法存在的缺點是：因受小滑板的沖床加工行程限制，只能加工長度較短的圓錐;車削時只能手動進給，勞動強度大;表面粗糙度難以控制;用成型法車床要具有良好的剛性，否則容易引起沖壓加工振動，並只適用於車削較短的外圓錐;生產效率低。所以車工師傅因其加工效率低都不願加工這類零件，特別是凹槽類零件更不願加工。

　　隨著科學技術的飛速發展，數控車床由於具有高效率、高精度、和高柔性的特點，在機械制造業中得到日益廣泛的應用，已成為目前應用最廣泛的數控機床之一。上述零件在數控車床上編程加工就能達到事半功倍的效果。